P.D. E – Projeto Desembaranga Euba – 5º Post
Por Eubalena - 26 de maio de 2010. Categorias: Cantinho das Monas.
A foto não tem nada com o post, é só pra matar saudade e lembrar de nunca mais trocar a cor do meu cabelo!
Estou realmente interessada no projeto, o que é raro!
Investi num tênis que jura que vai deixar minha perna e glúteos torneados e definidos. Se eu não ficar com a bunda da modelo, quero meu dinheiro de volta!
Amanhã começo as aulas de dança de salão. Quero fazer um intensivão de academia com dança até Coró sair de férias e eu ter de abandonar minha vida por 1 mês.
Phoebe pediu para eu contar mais detalhes da minha vida em dieta.
Well, ainda não senti diferença nas roupas, mas é culpa das roupas!
Amanhã é minha próxima pesagem. E vou avaliar o cardápio. Ver o que está certo e o que deve ser mudado.
Estou me sentindo muito mais ativa e disposta. Meu humor está bem melhor e, pasmem, estou mais comunicativa e simpática!
Acho que tudo isso é mais pela atividade física do que pela dieta.
A dieta…Tenho e confessar que jaqueio levemente…Hoje, antes da academia, comi 1 bolinho diet. Mas eu estava com fome, né?
No almoço eu consigo comer bem. Hoje até achei que comi muito. Durante a noite, que sempre foi a hora do pega, eu estou mais tranquila. Não belisco…Enfim, uma moça!
Diário Alimentar:
Café da Manhã: 1 banana prata
1 fatia de pão integral
Lanche: 1 porção de uvas passas.
Almoço: salada de acelga, beterraba e pêssego
Acelga refogada
1 colher de servir de arroz integral
1 concha de feijão
1 filé de frango grelhado (grelhado não é uma palavra feia pra caramba?)
1 laranja
Lanche: 1 bolinho e 1 laranja
Lache 2: 1 banana
Jantar: batata rostie light (agora eu caço receitinhas light.)
Ceia: uma fruta
Até amanhã!
Euba
PS: sinto dor em todos os músculos do meu pobre corpo!
26 de maio de 2010 às 7:34
Eu vi a propaganda desse tênis! Será que funciona mesmo? Na bula deve estar escrito “para funcionar, suba 30 andares de escada usando o tênis, 3x por dia”! Se sentir alguma diferença, me avisa que também vou querer!
Pesei agora há pouco, estou com 63,5kg. Foi-se embora 1,3kg, ufa! Agora faltam 3,5kg para o peso de antes da gravidez, e uns 5kg para eu virar gente! rs!
Vamos lá, força por aí!!!
[Responder]
26 de maio de 2010 às 8:08
Que tu faz acordada a esta hora da madrugada?
Segundo o fabricante, é só para andar. Não precisa fazer nada. Eu coloquei e senti alguns músculos que não se sente normalmente quando se caminha. E é super confortável. Existem até sandálias com o mesmo sistema. Mas eu comprei o bonitinho, pq tem outro que, puta que pariu, é o cúmulo do mau gosto. Parece um tênis de plataforma.
[Responder]
Phoebe Resposta:
maio 26th, 2010 ás 13:10
@Eubalena,
Acordada a esta hora da madrugada? Esqueceu que eu tenho um baby de 11 meses, e que babies de 11 meses adoram acordar às 6hs? rsrs!
Bjs!
[Responder]
26 de maio de 2010 às 10:00
Eiiii, isso é verdade mesmo? Eu entendi direito?? Só de usar o tenis vc ja está trabalhando os musculos??
Onde posso comprar? Quero dar de presente pra minha mae, ela vai adorar!!!
Adoro o blog de vcs
Bjs
PS. Força Euba, dieta é sempre chata, mas vc vai conseguir e nao perca o ritmo durante ferias “do Coró”!!
[Responder]
Eubalena Resposta:
maio 26th, 2010 ás 10:12
@Andrea Rezende, COnta a lenda que ele faz isso sim.
http://www.reebok.com/US/womens/easytone-shoes
já tem nessas lojas grandes de tenis.
[Responder]
26 de maio de 2010 às 10:15
Q coisa boa, Euba. Dançar faz bem para o corpo e para a alma, além de se divertir muito. Eu e o Jônatas adoramos dançar, pena que não temos feito muito isso no momento, e faz uma falta.
Malhar sempre nos dá um animo, fica tudo mais fácil fazer, como subir escada, ir até a padaria e coisas do genêro.
Força, e não desista, estamos torcendo por vc.
Bjs milll
[Responder]
Eubalena Resposta:
maio 26th, 2010 ás 10:17
@Áurea Midori, Obrigada, Àurea…
Eu to empolgada para aula de dança…vamos ver se o professor sobrevive a minha falta de ritmo.
[Responder]
Áurea Midori Resposta:
maio 26th, 2010 ás 16:53
@Eubalena, Se vc estiver disposta a aprender esse negócio de ritmo e besteira. Um amigo do Jônatas não tinha coordenação motora quando criança e com a dança ele aprendeu a ter, hoje ele é professor de dança. E Euba, ele dança q é uma maravilha, as meninas fazem fila para dançar com ele.
Sei q vc vai conseguir.
[Responder]
26 de maio de 2010 às 13:20
Quero ver uma foto sua nesta aula de dança de salão, hein!!!!!!
Adorei a foto, saudades!
Bjs
[Responder]